Tıp doktoru Oscar Duke’a göre soğuk algınlığı genellikle yavaş yavaş başlar ve burnu ile boğazın arka kısmını etkiler. Bazı kişilerde kulakta basınç hissi ve boğazın arka tarafında gıdıklanma görülebilir. Virüs akciğerlere ilerlerse inatçı öksürük ortaya çıkabilir, ancak çoğu zaman günlük hayatı etkilemez.
Grip nasıl fark edilir?
Grip ise vücut ağrıları, ateş ve kas zayıflığı ile kendini gösterir. Çoğu zaman kişiyi yatağa düşürebilir. Grip ile Covid belirtileri birbirine çok benzediği için ayırt etmek pandemiden sonra daha zor hâle gelmiştir.
Covid’in ayırt edici belirtileri
Covid’i diğerlerinden ayıran bazı kendine has işaretler vardır:
-
Koku veya tat kaybı
-
Keskin boğaz ağrısı (Stratus ve Nimbus varyantlarında)
-
İshal
Türk Tabipleri Birliği Merkez Konseyi Başkanı Prof. Alpay Azap, test yapılan hastaların yaklaşık yüzde 80’inde Covid tespit edildiğini belirtiyor. Son vakalarda ses kısıklığı ve keskin boğaz ağrısı sık görülüyor.
Korunma ve öneriler
Belirtiler varsa evden çıkarken maske takılması öneriliyor. İngiltere’nin NHS kuruluşu, boğaz ağrısı için bol sıvı tüketmeyi ve bir çay kaşığı bal almayı tavsiye ediyor.
Diğer öneriler şöyle:
-
Parasetamol veya ibuprofen: Ateşi düşürmek ve ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir.
-
C vitamini: Soğuk algınlığından korunmaya yardımcı olabilir; eksiklik yoksa dengeli beslenme yeterlidir.
-
D vitamini: Kışın güneş ışığı az olduğu ülkelerde takviye önerilir.
-
Dekonjestan sprey: Burun açıcı spreyler kısa süreli rahatlama sağlar, 4-5 günü geçmemeli.
-
Tavuk çorbası: Doğrudan virüsü öldürmese de boğazı rahatlatır ve sıvı alımını destekler.
