Okullar açılmadan önce çocuklara kapsamlı sağlık kontrolü yaptırılmasının önemine dikkat çeken Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Salahattin Okur, rutin muayenelerin hem fiziksel hem de zihinsel gelişim için kritik rol oynadığını belirtti.
Anemi okul başarısını etkiliyor
Çocuklarda sık görülen aneminin (kansızlık) derslerdeki başarıyı doğrudan etkilediğini vurgulayan Dr. Okur, “Anemi halsizlik, çabuk yorulma ve dikkat sorunlarına yol açabilir. Tanısı kolay konulan bu hastalığın tedavisi, çocuklarda gözle görülür bir fark yaratır” dedi.
Vitamin ve mineral eksikliklerine dikkat
Sağlıklı bir bağışıklık ve beyin gelişimi için B12 vitamini, D vitamini ve çinko seviyelerinin kontrol edilmesi gerektiğini söyleyen Dr. Okur, omega-3 yağ asitlerinin de zihinsel fonksiyonları desteklediğini ifade etti.
Aşılar eksiksiz olmalı
Dr. Okur, özellikle kalabalık sınıf ortamlarında enfeksiyonların kolay yayıldığını belirterek, rutin aşıların eksiksiz uygulanmasının altını çizdi. Astım, diyabet ve kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlığı bulunan çocuklara grip aşısı yapılmasını önerdi.
Görme, işitme ve diş sağlığı ihmal edilmemeli
Çocuklarda görme ve işitme taramalarının aksatılmaması gerektiğini vurgulayan Okur, bu sorunların ders başarısının yanı sıra huzursuzluk ve hırçınlık gibi davranışlara yol açabileceğini söyledi. Ayrıca diş sağlığının da öğrenme ve odaklanmayı doğrudan etkilediğini belirtti.
Sağlıklı uyku ve beslenme başarıyı artırıyor
Beslenmede doğal ve dengeli gıdaların tercih edilmesi gerektiğini aktaran Dr. Okur, “Paketli yiyeceklerden uzak durulmalı, çocuklar probiyotik içeren besinlerle desteklenmeli. İlkokul çağındaki çocuklar günde 9-10 saat, okul öncesindekiler 11-12 saat uyumalıdır” dedi.
