Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Mehmet Cihat Demir, yaz aylarında sıcaklıkların yükselmesiyle birlikte güneş çarpması riskine karşı uyarılarda bulundu. Demir, sıcak çarpmasının vücudun ısıyı düzenleyememesi sonucu gelişen, merkezi sinir sistemini etkileyen ve hızlı müdahale edilmediğinde ölümcül olabilen bir tablo olduğunu belirtti.
Vücut ısısı 40 derecenin üzerine çıkabiliyor
Sıcak çarpması durumunda vücut sıcaklığının 40 derecenin üzerine çıktığını ve hücresel düzeyde zararın başladığını ifade eden Demir, “Beyin ödemi, organ yetmezlikleri ve dolaşım bozuklukları görülebilir. Özellikle yaşlılar, çocuklar, kronik rahatsızlığı olanlar ve açık havada çalışanlar sıcak havalarda daha büyük risk altındadır” dedi.
Belirtileri ihmal etmeyin
Doç. Dr. Demir, sıcak çarpmasının belirtilerini yüksek ateş, terleme durması, baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kas krampları, bilinç değişiklikleri ve bayılma olarak sıraladı. Bu belirtiler görüldüğünde kişinin hemen serin bir ortama alınması, kıyafetlerinin gevşetilmesi, soğutulması ve bilinci açıksa yavaş yavaş su verilmesi gerektiğini belirtti.
Önlem hayat kurtarır
Demir, sıcak çarpmasından korunmak için yapılması gerekenleri de sıraladı:
“Güneşe öğle saatlerinde doğrudan maruz kalmayın, bol sıvı tüketin, açık renkli ve pamuklu giysiler tercih edin. Araç içinde çocuk, yaşlı ya da evcil hayvan bırakmayın. Yaz sıcağında proteinli ve yağlı yiyeceklerden kaçının; sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeye özen gösterin.”
“Ateşi önlemek söndürmekten kolay”
Artan sıcaklarla birlikte sadece sağlık değil doğanın da tehdit altında olduğunu söyleyen Demir, orman yangınlarına karşı da uyardı:
“Ormanlık alanlarda ateş yakmayın, cam ve şişe gibi güneş ışığını yoğunlaştırabilecek maddeleri doğaya bırakmayın. Yangın ihbarlarını vakit kaybetmeden 112’ye bildirin. Unutmayalım; sıcak çarpması bireysel bir sağlık sorunu olduğu kadar, toplumsal bir farkındalık konusudur.”
