Her insan, parmak izi gibi kendine has bir koku profiline sahiptir. Stirling Üniversitesi’nden Sosyal Psikoloji Profesörü Craig Roberts, kokunun genler, hormonlar, sağlık durumu ve hijyen gibi pek çok faktör tarafından şekillendiğini belirtiyor. BBC’ye göre cinsiyet, yaş, ruh hali, hastalık durumu veya hamilelik gibi değişkenler de kişisel kokuyu etkiliyor.
Beslenmenin rolü
Vücut kokusu üzerinde beslenme alışkanlıklarının da doğrudan etkisi bulunuyor. Yediğimiz besinler, hem genel vücut kokumuzu değiştiriyor hem de başkalarının bizi ne kadar çekici bulduğunu etkileyebiliyor. Koku değişimi iki temel mekanizma üzerinden gerçekleşiyor: sindirim sistemi ve cilt.
Nefes ve ter kokusunu değiştiren besinler
New York Eyalet Üniversitesi’nden Lina Begdache’e göre sindirim sırasında ortaya çıkan uçucu gazlar kötü nefese yol açabilir. Ter kokusundaki değişim ise cilde taşınan besin bileşenlerinin terlemesi ve bu bileşenlerin cilt bakterileriyle etkileşime girmesiyle oluşuyor.
Sülfürlü sebzeler ve keskin kokular
Brokoli, lahana, Brüksel lahanası ve karnabahar gibi sülfür açısından zengin sebzeler metabolize edilirken keskin kokuya yol açıyor. Sarımsak ve soğan da benzer şekilde diallil disülfid ve allyl metil sülfid bileşiklerine ayrışarak nefes ve ter kokusunu etkiliyor. İlginç şekilde, araştırmalar sarımsağın nefesi kötü kokutsa da koltuk altı terini daha çekici hâle getirebileceğini gösteriyor.
Meyve ve sebze tüketimi çekiciliği artırıyor
Çekya’daki Charles Üniversitesi’nin çalışmaları, bol sarımsak tüketen erkeklerin ter kokusunun kadınlar tarafından daha hoş bulunduğunu ortaya koydu. Ayrıca 2017’de yapılan bir araştırma, daha fazla meyve ve sebze tüketen erkeklerin daha tatlı ve hoş bir kokuya sahip olduğunu tespit etti. Ciltteki sarımsı ton (karotenoidler nedeniyle) de yüz çekiciliğini artırıyor.
Et ve balık tüketiminin etkisi
Et ve balık, vücutta aminoasitler ve yağlara dönüşerek terle birlikte dışarı çıkıyor ve bakterilerle etkileşerek koku oluşturuyor. Özellikle balık ve baklagillerdeki trimetilamin bileşiği güçlü bir kokuya neden olabiliyor. 2006’daki bir araştırmada, et tüketmeyen erkeklerin kokusu kadınlar tarafından daha hoş ve hafif olarak değerlendirildi.
Alkol ve kafein
Alkol metabolize edilirken karaciğerde oluşan asetaldehit, güçlü bir kokuya sahip. Ayrıca ağız kuruluğu yaparak kötü nefesi artırıyor. Kafein ise ter bezlerini uyararak terlemeyi artırıyor ve molekülleri tere karışabiliyor.
