İlişkilerde çatışmalara yol açan Karpman Drama Üçgeni, farkında olmadan içine düştüğümüz bir döngüyü gözler önüne seriyor.
İlişkilerde yaşanan çatışmaların arkasında sıklıkla Karpman Drama Üçgeni'nin etkileri bulunuyor. Bu model, insanların kendilerini farkında olmadan dramatik rollerin içine hapsettiği ve sağlıksız iletişim döngülerine yol açtığı bir yapıyı tanımlar. Bu döngüde insanlar genellikle üç rolden birini benimser: Kurtarıcı, Kurban veya Suçlayıcı. Bu roller arasındaki geçişler, ilişkilerde çatışmaların sürekliliğine neden olabilir.
Hangi rolde olduğunuzu biliyor musunuz?
Karpman Drama Üçgeni, ilk kez 1968 yılında Dr. Stephen Karpman tarafından ortaya atıldı ve o günden bu yana ilişkisel çatışmaları anlamak için önemli bir rehber olarak kullanılıyor. Bu modele göre, insanlar çoğunlukla bu üç rolden birine bürünerek çatışmalara katkı sağlıyor
- Kurtarıcı: Kendini sürekli başkalarını kurtarmak zorunda hisseden ve yardıma muhtaç birilerini arayan kişi.
- Kurban: Hayatta başına gelenlerden sürekli şikayet eden, ancak çözüm üretmeyen birey.
- Suçlayıcı: Problemlerin sorumluluğunu başkalarına yükleyen ve sürekli eleştiren karakter.
Bu roller arasında sık sık geçiş yaşanması ise ilişkilerde dengenin bozulmasına yol açıyor. Örneğin, kurtarıcı olarak başlayan bir kişi, yardım ettiği kişi tarafından eleştirildiğinde bir anda kurban rolüne geçebiliyor. Aynı şekilde, kurban olarak başlayan bir kişi, kendisini sürekli eleştiren birine karşı suçlayıcı konuma bürünebiliyor.
