Spor hekimliği alanında uzun yıllar görev yapan Prof. Dr. Mustafa Nazım Karalezli, spor yaralanmalarının çeşitlerini ve tedavi süreçlerini anlatarak özellikle çıkıkların acil müdahale gerektirdiğini söyledi. Karalezli, doğru şekilde yerine oturtulmayan ya da sonrasında uygun şekilde korunmayan eklemlerin ciddi ve kalıcı doku hasarlarıyla sonuçlanabileceğini ifade etti.
Sık görülen yaralanmalar: Yumuşak dokular ilk sırada
Spor yaralanmalarının temel olarak iki grupta ele alındığını belirten Prof. Dr. Karalezli, kas, tendon, bağ ve menisküs gibi yumuşak dokuların travmaya en çok maruz kalan bölgeler olduğunu söyledi. Bu tür yaralanmaların ani darbelerle oluşabileceği gibi uzun süreli yüklenme sonucu kronikleşebileceğini vurguladı.
Vücut sinyal verir: Ağrıya rağmen devam edilirse sakatlık kaçınılmaz
Profesyonel sporcularda bile sık görülen sakatlıkların çoğunun aşırı yüklenmeden kaynaklandığını dile getiren Karalezli, vücudun uyarı mekanizmasını şu sözlerle anlattı:
“Her doku belirli bir yükü kaldırabilir. Kas veya eklem bir problem olduğunu genellikle ağrı ve kramp ile önceden bildirir. Bu sinyal göz ardı edildiğinde, dokular mutlaka bir noktada hasar verir.”
Uykusuzluk, yanlış beslenme, sigara kullanımı ve spordan sonra gevşeme egzersizlerinin atlanmasının sakatlık riskini artırdığına dikkat çekti.
Kıkırdak yaralanmaları sporcunun kariyerini etkileyebiliyor
Kıkırdak dokusunun zayıf kanlanması nedeniyle iyileşmesinin güç olduğunu belirten Karalezli, profesyonel sporcularda kıkırdak hasarının bazen sporu bırakma sebebi olabildiğini söyledi.
Tedavide ödem azaltıcı ilaçlar, PRP, kollajen desteği ve kök hücre uygulamalarının yaygın olarak kullanıldığını aktaran uzman, PRP’nin kök hücre ile karıştırılmaması gerektiğini vurguladı.
Gerektiğinde cerrahiye başvuruluyor
Kıkırdak kaybının derecesine göre mikro kırık, kıkırdak nakli ve sentetik materyallerle onarım gibi cerrahi seçeneklerin uygulanabildiğini belirten Karalezli, doğru hasta seçiminin tedavinin başarısı için kritik olduğunu ifade etti.
Stres kırıkları kolay anlaşılmayan sakatlıklar
Uzun süreli zorlanmalar sonucunda oluşan stres kırıklarının, röntgende belirgin görünmediği için tanısının zor olabildiğini söyleyen Karalezli, bu problemin özellikle askerlik dönemindeki gençlerde ve koşucularda sık görüldüğünü anlattı.
“Çıkıklar mutlaka acil olarak değerlendirilmelidir”
Çıkıkların ciddiyetine özellikle dikkat çeken Prof. Dr. Karalezli, şu uyarıyı yaptı:
“Eklemin yerinden çıkması sadece kemiklerin ayrılması değildir; çevredeki bağ, kapsül ve yumuşak dokular da hasar görür. Bu nedenle çıkık yerine konduktan sonra mutlaka bir süre korunmalı ve doğru tedavi protokolü uygulanmalıdır. Aksi halde kalıcı hasarlar gelişebilir.”
Kırıkla birlikte görülen çıkıklarda ise cerrahi müdahalenin çoğu zaman kaçınılmaz olduğunu belirtti.