Araştırmacılar, balık yağında bulunan omega-3 yağ asitlerinin, tip 2 diyabet benzeri metabolik bozukluklara sahip ancak obez olmayan deney hayvanlarında insülin direncini azalttığını ve kan şekeri kontrolünü iyileştirdiğini ortaya koydu. Çalışmanın, Brezilya’da São Paulo Araştırma Vakfı tarafından yürütüldüğü ve Nutrients dergisinde yayımlandığı bildirildi.
Obez olmayan diyabet grubuna odaklanıldı
Tip 2 diyabet genellikle obezite ile ilişkilendirilse de dünya genelindeki hastaların yaklaşık yüzde 10 ila 20’sinin obez olmadığı biliniyor. Araştırmacılar, bu grupta insülin direncinin farklı mekanizmalarla gelişebileceğini belirterek omega-3 yağ asitlerinin etkisini incelemeye aldı.
Deneylerde balık yağı verilen hayvanlarda kan şekeri kontrolünün iyileştiği, ayrıca kötü kolesterol (LDL) ve trigliserid seviyelerinde düşüş gözlendi.
İltihaplanma üzerinde etkili mekanizma
Çalışma, omega-3 yağ asitlerinin bağışıklık sistemi üzerinden etkili olabileceğine işaret etti. Buna göre balık yağı, bazı bağışıklık hücrelerinin davranışını değiştirerek iltihaplanmayı azaltan bir etki oluşturuyor.
Araştırmanın koordinatörlerinden Rui Curi, omega-3 yağ asitlerinin bağışıklık hücrelerini iltihabı artıran yapıdan, iltihabı baskılayan yapıya yönlendirdiğini ifade etti. Bilim insanları ayrıca insülin direncinin yalnızca kan şekeri düzeyiyle değil, kronik iltihaplanma ile de yakından ilişkili olduğuna dikkat çekti.
İnsanlar üzerindeki etkiler henüz net değil
Araştırmacılar, elde edilen sonuçların umut verici olduğunu ancak çalışmanın hayvan deneyleriyle sınırlı olduğunu vurguladı. Omega-3 yağ asitlerinin obez olmayan tip 2 diyabet hastalarında aynı etkiyi gösterip göstermediğinin anlaşılması için daha fazla klinik çalışmaya ihtiyaç olduğu belirtildi.
Öte yandan, bazı insan çalışmalarında da omega-3 yağ asitlerinin insülin direnci göstergelerinde iyileşmeyle ilişkilendirildiğine dair bulgular bulunduğu ifade edildi.
