Sonbaharın gelmesiyle birlikte grip mevsimi de kapıya dayandı. Medical Park Karadeniz Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, gripten korunmak için en uygun dönemde olduğumuzu vurgulayarak, özellikle risk grubundaki kişilerin aşılarını geciktirmemeleri gerektiğini ifade etti. Özlü, grip aşısının etkisinin yaklaşık 15-20 gün içinde ortaya çıktığını ve 6-7 ay boyunca koruma sağladığını kaydetti.
“En ideal dönem eylül ve ekim”
Grip aşısının mevsimsel olarak en etkili olduğu döneme girildiğini söyleyen Prof. Dr. Özlü, “Aşı yaptırmak için tam zamanındayız. Özellikle risk grubunda olan, grip geçirme ihtimali yüksek ya da grip geçirdiğinde ağır ve komplikasyonlu atlatabilecek kişiler için şu an en uygun zamandır. Aşıdan sonra 15 gün içinde antikor oluşur ve ekim ayından itibaren başlayan salgınlara karşı vücut hazır olur” dedi.
Kimler grip aşısı yaptırmalı?
Prof. Dr. Özlü, grip aşısının özellikle risk gruplarına tavsiye edildiğini belirterek şunları söyledi:
· 65 yaş üstü kişiler
· Kronik hastalığı olanlar: Akciğer (astım, KOAH, bronşektazi), kalp, karaciğer, böbrek ve şeker hastaları
· Bağışıklık sistemi baskılanmış olanlar veya bağışıklığı baskılayan ilaç kullananlar
· Gebeler
· Sürekli aspirin kullanması gereken 6 ay – 18 yaş arası gençler
Gripten korunmanın yolları
Uzmanlar gripten korunmak için maske kullanımına, hasta kişilerle temasın azaltılmasına, el hijyenine, kalabalık ortamlardan uzak durmaya ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarına dikkat çekiyor. Özlü, “Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için mevsim sebzeleri ve meyveleriyle beslenmeli, bol su içmeli, düzenli egzersiz yapmalı ve kaliteli uyku uyunmalı” diyerek hatırlatmada bulundu.
