Karadeniz Teknik Üniversitesi Tıp Fakültesi Farabi Hastanesi’nden Dr. Öğretim Üyesi Ahmet Serdaroğlu, yaz aylarında artan sıcaklıkların özellikle yaşlı bireyler için ciddi sağlık tehditleri oluşturduğunu belirtti.
Susuzluk ve sağlık riskleri
Serdaroğlu, ileri yaşlarda vücudun susuzluğa verdiği tepkinin zayıfladığını, bu nedenle yaşlıların çoğu zaman susama hissi yaşamadan ciddi sıvı kaybı yaşayabildiğini vurguladı. Yaşlılarda böbreklerin su tutma kapasitesinin azalmasının ve bazı ilaçların, özellikle idrar söktürücülerin, sıvı kaybını artırdığını belirtti.
Mide ve bağırsak enfeksiyonları riski
Yaz aylarında mide ve bağırsak enfeksiyonlarının yaşlılar için ek bir risk oluşturduğunu ifade eden Serdaroğlu, özellikle kırsal bölgelerde arıtma sistemlerinin yetersizliğinin ve yüksek sıcaklığın gıdaların hızla bozulmasına yol açtığını söyledi. Bunun sonucunda ishal, bulantı ve kusma gibi şikayetlerin ortaya çıkabileceğini ve terleme ile birleşince ciddi susuzluk tablosuna yol açabileceğini aktardı.
Serdaroğlu, susuzluğun zamanında müdahale edilmediğinde bilinç bulanıklığı, tansiyon düşüklüğü ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirtti.
Alınması gereken önlemler
Yaşlıların günlük en az 6-8 bardak su tüketmesi ve su oranı yüksek sebze ile meyveleri kan şekeri dengesi gözeterek beslenme düzenine eklemesinin önemine dikkat çekildi. Ayrıca gıda hijyenine özen gösterilmesi, bozulmuş veya açıkta satılan ürünlerden uzak durulması önerildi.
İshal veya kusma gibi durumlarda yalnızca su değil, tuz ve şeker içeren sıvıların da alınması hayati önem taşıyor. Ciddiyet kazanan durumlarda ise vakit kaybetmeden sağlık kuruluşlarına başvurulması gerekiyor.
Serdaroğlu, yalnız yaşayan yaşlı bireylerin düzenli olarak ziyaret edilmesi ve sağlık durumlarının yakından takip edilmesinin, yaz aylarında alınabilecek en anlamlı önlemlerden biri olduğunu vurguladı.