Yaz mevsimiyle birlikte güneşe maruz kalma süresi artarken, güneş yanıklarına bağlı şikayetlerde de belirgin bir artış yaşanıyor. Acıbadem Kayseri Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayşe Özdemir, güneş yanıklarının özellikle açık tenli kişiler ve çocuklar üzerinde daha sık görüldüğüne dikkat çekerek, korunma yöntemleri hakkında önemli uyarılarda bulundu.
“Güneş yanığı deri kanserine zemin hazırlayabilir”
Güneş ya da solaryum gibi ultraviyole kaynaklarına uzun süre maruz kalındığında oluşan güneş yanıklarının, ciltte kızarıklık, kaşıntı, yanma ve su toplamaları gibi belirtilerle kendini gösterdiğini belirten Dr. Özdemir, “Güneş yanıkları, çoğunlukla güneşe maruz kaldıktan birkaç saat sonra ortaya çıkar. Etkilenen alanlarda soyulma görülebilir ve bu durum zamanla iyileşir. Ancak sık tekrarlayan güneş yanıkları, uzun vadede deri kanseri riskini ciddi şekilde artırır” dedi.
Yanık sonrası evde yapılabilecek ilk müdahaleler
Dr. Özdemir, güneş yanığı durumunda yapılması gereken ilk uygulamaları şöyle sıraladı:
“Öncelikle yanık bölge soğuk su ile serinletilmeli ya da soğuk kompres uygulanmalı. Bol su tüketilmeli, gerekirse ağrı kesici alınmalı. Yatıştırıcı ve onarıcı özellikli kremler kullanılabilir. Eğer belirtiler ilerliyorsa mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurulmalı.”
Güneşten korunmak için neler yapılmalı?
Güneş yanıklarından korunmanın en etkili yolunun doğru güneş koruyucu kullanımı olduğunu vurgulayan Özdemir, “Güneş koruyucular cilt kanseri riskini yüzde 90 oranında azaltır. En az 30 SPF faktörlü ürünler tercih edilmeli, dışarı çıkmadan 15-20 dakika önce sürülmeli ve açık havadayken her 3 saatte bir yenilenmelidir” dedi.
Güneşten korunmak için önerilen diğer önlemler arasında bol sıvı tüketimi, açık ve ince giysilerin tercih edilmesi, şapka ve güneş gözlüğü kullanımı da yer alıyor.
