Kış aylarının etkisini göstermesiyle birlikte uzmanlardan kalp sağlığı uyarısı geldi. Acıbadem Fulya Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Fahri Fatih Tipi, soğuk havaların kalp üzerindeki etkilerine dikkat çekerek, “Soğuk havalarda kalp ve damar hastalıklarına bağlı olayların görülme oranı normale göre daha da artar. Bazı yayınlarda bu riskin 3 katına kadar çıktığı belirtiliyor” dedi.
Soğuk hava kalbin iş yükünü artırıyor
Dr. Tipi, düşük sıcaklıkların kalp damarlarında kasılmalara neden olduğunu ve bu durumun kalbin çalışma yükünü artırdığını belirtti. “Soğuk havalarda kan basıncı yükselir, kalp daha fazla kan pompalamak zorunda kalır. Bu da kalbin oksijen ihtiyacını artırır. Kalbi besleyen damarlarda kasılma olduğu için oksijen temini zorlaşır. Sonuç olarak göğüs ağrısı, anjina veya kalp krizi gelişebilir” ifadelerini kullandı.
“Kalp krizi, inme ve ritim bozuklukları artabilir”
Soğuk havaların kalp sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturduğunu vurgulayan Dr. Tipi, “Soğuk dönemlerde kalp krizi, inme, ani gelişen ölümcül ritim bozuklukları ve ani ölüm olayları artabilir. Özellikle ağır yemeklerden sonra aniden soğuğa çıkmak kalbin iş yükünü ciddi biçimde artırır. Bu nedenle dengeli beslenmek, vitamin ve mineral desteği almak, iyi giyinmek büyük önem taşır” diye konuştu.
Risk grubu: 65 yaş üstü, hipertansiyon ve diyabet hastaları
Soğuk havalarda en fazla risk taşıyan gruplara dikkat çeken Dr. Tipi, “65 yaş üstü kişiler, diyabet, hipertansiyon ve kalp damar hastalığı olanlar, yoğun sigara içicileri ve KOAH hastaları en riskli gruplardır. Bu bireylerin soğuk havalarda açık alanlarda uzun süre kalmamaları gerekir” uyarısında bulundu.
“Kalp hastaları grip ve zatürreyi ağır atlatıyor”
Soğukla birlikte artan enfeksiyon riskine de değinen Dr. Tipi, “Kalp ve damar hastalığı olan bireyler grip gibi enfeksiyonları çok ağır atlatabilir. Gribin üzerine bağışıklık zayıfladığı için bakteriyel zatürre gelişebilir. Bu durum, hayatı tehdit eden sonuçlara yol açabilir. Kalp krizi de enfeksiyonlara bağlı olarak tetiklenebilir” dedi.
Dr. Tipi ayrıca, “Özellikle risk grubundaki kişilerin grip aşısı yaptırması gerekir. El hijyenine dikkat edilmeli, kalabalık ortamlardan uzak durulmalı ve çocukların da soğuktan korunmasına özen gösterilmeli. Havalar yumuşak görünse de yanımızda her zaman koruyucu kıyafetler bulundurmak gerekir” ifadelerini kullandı.
Dr. Fahri Fatih Tipi, “Soğuk havaları hafife almayın. Kalp hastaları ve risk grubundaki bireyler için bu dönem çok kritik. Basit önlemlerle kalp sağlığını korumak mümkündür” diyerek vatandaşlara uyarıda bulundu.
