Karşıyaka Belediyesi’nin 65 yaş ve üzeri vatandaşlara hizmet veren Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezi, sağlıklı yaşam bilincini artırmayı amaçlayan özel bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. Program kapsamında merkez üyeleri ile üniversiteli gençler bir araya gelirken, iki gün boyunca hem eğitici hem de eğlenceli etkinlikler gerçekleştirildi.
Üniversiteli gençler bilge çınarlarla buluştu
Etkinlik, Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın yürüttüğü Üniversite Öğrenci Toplulukları İş Birliği ve Destek Programı (ÜNİDES) kapsamında hayata geçirildi. Program çerçevesinde Ege Üniversitesi Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Topluluğu (EGEBES) öğrencileri, merkez üyeleriyle bir araya geldi.
Programın ilk gününde sağlıklı beslenme üzerine sunumlar gerçekleştirildi. Üniversitenin ilgili bölümlerinde eğitim alan öğrenciler; sağlıklı yemek tabağı modeli, sıvı tüketimi, protein alımı, lif tüketimi, tuz kullanımı ile kalsiyum ve D vitamini konularında katılımcıları bilgilendirdi.
Sağlıklı yaş alma için ölçümler yapıldı
Teorik eğitimlerin ardından katılımcılara vücut ölçümleri yapılarak mini beslenme değerlendirme testleri uygulandı. Böylece sağlıklı yaş alma sürecine ilişkin farkındalığın artırılması hedeflendi.
Etkinliğin ikinci gününde ise merkez bahçesinde “Zinde Çınarlar Panayırı” düzenlendi. Çuval yarışı, yumurta taşıma ve halka atma gibi fiziksel aktivitelerin yanı sıra origami, hafıza oyunları ve renk eşleştirme etkinlikleriyle zihinsel aktiviteler de gerçekleştirildi.
Katılımcılar ayrıca tat ve koku duyularını harekete geçiren oyunlarla keyifli vakit geçirdi.
Sağlıklı tarifler atölyesi düzenlendi
Program kapsamında düzenlenen yarışmalarda derece elde eden katılımcılar için Ege Üniversitesi Karşıyaka Suat Cemile Balcıoğlu Yerleşkesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’nde sağlıklı tarifler atölyesi gerçekleştirildi.
Başkan Ünsal: “Her yaşta zinde bir yaşam”
Karşıyaka Belediye Başkanı Yıldız Ünsal, etkinliğin kuşaklar arası dayanışmayı güçlendirdiğini belirterek şu ifadeleri kullandı:
“Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezimizde gençlerimizle tecrübeli büyüklerimizi bir araya getirmekten mutluluk duyuyoruz. Program boyunca hem sağlıklı beslenme üzerine değerli bilgiler paylaşıldı hem de keyifli etkinliklerle güzel anlar yaşandı. Karşıyaka’da her yaşta zinde ve mutlu bir yaşamı hep birlikte inşa etmeye devam edeceğiz.”
