Manisa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Hekimi Uzm. Dr. Elif İlkay Yüce Ersoy, Kalp Sağlığı Haftası kapsamında yaptığı bilgilendirmede kalp hastalıklarının hem Türkiye’de hem de dünyada en sık görülen ölüm nedenleri arasında yer aldığını söyledi. Hastanede yapılan farkındalık çalışmasında vatandaşlara kalp sağlığını korumaya yönelik uyarılar yapıldı. Uzmanlar yaşam tarzı değişikliklerinin kalp hastalıklarını büyük ölçüde önleyebileceğini vurguladı.
Kalp hastalıklarının büyük bölümü önlenebilir
Uzm. Dr. Elif İlkay Yüce Ersoy, kalp hastalıklarının önemli bir kısmının önlenebilir risk faktörlerinden kaynaklandığını belirtti. Düzensiz yaşam, stres, hareketsiz yaşam tarzı ve sağlıksız beslenmenin kalp sağlığını doğrudan etkilediğini ifade etti. Sigara kullanımının da kalp ve damar hastalıkları riskini ciddi şekilde artırdığını söyledi. Bu nedenle yaşam tarzı değişikliklerinin tedavi kadar önemli olduğunu vurguladı.
Belirtiler ihmal edilmemeli
Kalp hastalıklarının bazı belirtilerle kendini gösterebileceğini belirten Ersoy, göğüs ağrısı, nefes darlığı ve çarpıntı gibi şikayetlerin ciddiye alınması gerektiğini söyledi. Bu belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden kardiyoloji uzmanına başvurulması gerektiğini ifade etti. Ersoy, erken tanının kalp hastalıklarında hayati önem taşıdığını vurguladı. Vatandaşların bu şikayetleri hafife almaması gerektiğini de ekledi.
Düzenli kontroller hayati önem taşıyor
Uzmanlar kalp sağlığının korunmasında düzenli kontrollerin büyük rol oynadığını belirtti. Basit yaşam tarzı değişiklikleri ve periyodik muayenelerin riskleri ciddi oranda azalttığı ifade edildi. Özellikle risk grubundaki kişilerin kontrollerini aksatmaması gerektiği vurgulandı. Ersoy, erken müdahalenin birçok kalp hastalığında yaşam kurtardığını söyledi.
Kalbinizi korumak için geç kalmayın
Uzm. Dr. Ersoy vatandaşlara sağlıklı yaşam konusunda çağrıda bulunarak kalbin korunmasının bireysel önlemlerle mümkün olduğunu ifade etti. Stres yönetimi, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizin kalp sağlığı için temel unsurlar olduğunu belirtti. “Kalbiniz sizin en güçlü ritminizdir, onu korumak için geç kalmayın” dedi. Kardiyoloji hekimlerinin her zaman vatandaşların yanında olduğunu da hatırlattı.
