YAŞAM

Uzman isim saç dökülmesini hızlandıran alışkanlığı açıkladı

Erkeklerde giderek yaygınlaşan saç dökülmesinde en kritik tetikleyici, çoğu kişinin fark etmeden yaptığı bir alışkanlık. Uzmanlar, doğru adımlarla sürecin yavaşlatılabileceğini belirtiyor.

Abone Ol

Kasım ayının “Erkek Sağlığı Farkındalık Ayı” kapsamında uzmanlar, dünya genelinde milyonlarca erkeği etkileyen saç dökülmesine dikkat çekti. Araştırmalar, erkeklerin dörtte birinin saç dökülmesinin ilk işaretlerini 21 yaşından önce fark ettiğini, 50’li yaşlarda bu oranın yüzde 50’ye, 70 yaşında ise yüzde 70’e ulaştığını gösteriyor.

Genetik ve yaşam tarzı etkisi


Stres, şampuan veya kuaför gibi faktörler sıkça suçlansa da asıl neden çoğu zaman genetik. Ailede saç dökülmesi varsa, kişinin saç kökleri testosteron türevi DHT hormonuna karşı hassas olabiliyor. Bu hormon, duyarlı köklere bağlandığında saç telleri inceliyor ve büyüme durabiliyor.

Uzman önerileri


18 yıllık deneyime sahip NHS hekimi ve Numan Erkek Sağlığı Klinik Lideri Dr. Dave Weinstein, yaşam tarzındaki basit değişikliklerin saç sağlığını destekleyebileceğini söylüyor. Sigara gibi alışkanlıklar dökülmeyi hızlandırabilirken, dengeli beslenme, nazik saç derisi bakımı ve kimyasal işlemlerden uzak durmak süreci yavaşlatabilir.

Tıbbi destek seçenekleri


Kronik saç dökülmesi yaşayan kişiler için doktor tavsiyesi önem taşıyor. Reçeteli ilaçlar sayesinde kaybolan saçların yeniden çıkması mümkün olabiliyor.