Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte klimalar pek çok evde, işyerinde ve araçta yoğun biçimde kullanılmaya başlandı. Ancak uzmanlara göre, bu cihazların yanlış ve bilinçsiz kullanımı, serinletici etkilerinin ötesinde ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlayabiliyor. Ani sıcaklık farkları nedeniyle üst solunum yolu enfeksiyonları, kas tutulmaları, baş ve boyun ağrıları gibi rahatsızlıklar ortaya çıkabiliyor.
İdeal sıcaklık farkı korunmalı
Göğüs hastalıkları uzmanları, klima kullanımında dış ortam sıcaklığıyla iç ortam arasında aşırı fark oluşmaması gerektiğine dikkat çekiyor. Genellikle dışarı ile içerisi arasındaki sıcaklık farkının 6 ila 8 dereceyi geçmemesi gerektiği belirtiliyor. Daha düşük sıcaklık ayarları, özellikle kapalı ortamda uzun süre kalan bireylerde bağışıklık sistemini olumsuz etkileyebiliyor.
Filtre temizliği hastalıklardan koruyor
Klimaların bakımının zamanında yapılması da sağlık açısından büyük önem taşıyor. Temizlenmeyen filtreler, bakteri ve mantar oluşumuna neden olabiliyor. Özellikle lejyonella bakterisinin çoğalabileceği uygun ortamı yaratan kirli klimalar, zatürre başta olmak üzere ciddi enfeksiyonlara yol açabiliyor. Bu nedenle hem cihazın hem de filtrelerin düzenli olarak temizlenmesi öneriliyor.
Gece açık bırakmak riskli olabilir
Klima kullanımının bir diğer hassas noktası da gece boyunca çalıştırılması. Uyku sırasında vücut ısısının doğal olarak düşmesi nedeniyle, doğrudan soğuk havaya maruz kalmak kas ağrıları ve tutulmalara yol açabiliyor. Bu gibi durumların önüne geçebilmek için zaman ayarlı ya da uyku modunda çalışan klimaların tercih edilmesi daha güvenli bulunuyor.
Serinlik değil sağlık öncelikli olmalı
Klimanın doğrudan vücuda üflememesi gerektiği, cihazın ortamı homojen bir şekilde soğutacak şekilde konumlandırılmasının önemli olduğu belirtiliyor. Aynı zamanda kapalı mekanların düzenli olarak havalandırılması, hem hava kalitesini korumak hem de nem dengesini sağlamak açısından önem taşıyor. Yaz aylarında konfor arayışıyla yapılan klima kullanımı, eğer doğru şekilde yönetilmezse hem çocuklarda hem yaşlılarda hem de kronik hastalığı olan bireylerde ciddi sağlık problemlerine neden olabiliyor. Serinliğin sağlığa zarar vermemesi için, klimanın yalnızca soğuk hava veren bir cihaz değil, dikkatle ve bilinçle kullanılması gereken bir sistem olduğu unutulmamalı.
