Bornova Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü tarafından Özel Ento Cerrahi Tıp Merkezi iş birliğiyle düzenlenen “Horlama ve Uyku Apnesinde Güncel Yaklaşımlar” paneli, Uğur Mumcu Kültür ve Sanat Merkezi Çok Amaçlı Salonu’nda yoğun katılımla gerçekleştirildi.
Etkinlikte uzmanlar, horlama ve uyku apnesinin yalnızca sosyal bir sorun değil, aynı zamanda hayati riskler taşıyan ciddi bir sağlık problemi olduğunu ifade etti.
“Horlama sosyal hayatı bile etkileyebilir”
Panelde konuşan Kulak Burun Boğaz (KBB) Uzmanı Op. Dr. Ümit Filiz, horlamanın çoğu zaman basit bir durum gibi algılansa da ciddi sağlık ve sosyal sonuçlar doğurabileceğini söyledi.
Filiz, horlamanın özellikle orta yaş erkeklerde daha sık görüldüğünü, menopoz sonrası kadınlarda da benzer oranda ortaya çıktığını belirterek şu değerlendirmeyi yaptı:
“Horlama sadece kişiyi değil, aynı yatağı paylaşan bireyi de etkiler. Sosyal hayatta dışlanmaya kadar gidebilen sonuçlar doğurabilir. Uyku apnesi ise 10 saniyeden uzun nefes durmalarıyla ciddi risk oluşturur. Ancak tedavi edilebilir bir hastalıktır.”
Türk Uyku Tıbbı Derneği Başkanı Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar, uyku apnesinin küresel ölçekte yaygın bir sağlık sorunu haline geldiğini belirtti.
Uçar, kaliteli uykunun vücudun kendini yenilemesi için kritik olduğunu vurgulayarak şu bilgileri paylaştı:
“Dünyada yaklaşık 1,5 milyar insan bu hastalıkla mücadele ediyor. Özellikle obezite önemli bir risk faktörü. Uyku apnesi sadece uyku kalitesini değil, kilo kontrolünü, kalp sağlığını ve nörolojik sistemi de etkiliyor.”
Diş sağlığı ve horlama ilişkisi
Protez Uzmanı Diş Hekimi Dr. Bilkay Karaman ise horlama ve uyku apnesinin ağız ve diş yapısıyla doğrudan bağlantılı olduğunu ifade etti.
Karaman, eksik dişlerin ve ağız yapısındaki bozulmaların hava yolunu daraltarak nefes almayı zorlaştırabileceğini belirterek şunları söyledi:
“Eksik dişler zamanla dilin genişlemesine ve hava yolunun kapanmasına neden olabilir. Bu durum horlamayı artırır ve uyku apnesine zemin hazırlar. Çocuklarda bile görülebilen bu hastalık, dikkat dağınıklığı ve günlük yaşamda riskler oluşturabilir.”
Katılımcılardan yoğun ilgi
Bornova’da düzenlenen panel, vatandaşların uzmanlara yönelttiği soruların yanıtlanmasıyla sona erdi. Etkinlikte horlama ve uyku apnesinin erken teşhis ve tedavisinin önemine dikkat çekilerek, toplumda farkındalık oluşturulması hedeflendi.