Uzmanlar, ağız ve diş sağlığının yalnızca çürük ya da diş kayıplarından ibaret olmadığını; kalp, böbrek, bağırsak ve ruh sağlığı üzerinde de doğrudan etkisi bulunduğunu vurguluyor. Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar, ağız florasının bağırsak sağlığı ve mutluluk hormonu serotonin salgısıyla güçlü bir bağlantısı olduğunu ortaya koydu.
Necmettin Erbakan Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ali Rıza Tunçdemir, konuyla ilgili yaptığı açıklamada şunları söyledi:
“Ağız diş sağlığının, kalp, böbrek, romatoid artrit ve hamilelikte bazı problemlerle ilişkisi biliniyor. Ancak yeni çalışmalar ağız florasının bağırsak florasıyla doğrudan bağlantılı olduğunu ve bağışıklık sistemi ile mutluluk hormonu serotonin salgısını etkilediğini gösteriyor. Bu nedenle ağız ve diş sağlığının hem bedensel hem de ruhsal iyilik haliyle yakından ilişkisi var.”
“Serotonin salgısını artırıyor”
Son araştırmalara göre ağız florasındaki değişikliklerin kolon kanseri, otizm ve stresle bağlantılı olduğuna dikkat çeken Tunçdemir, “Yapılan bir çalışmada ağız içi probiyotik kullanan öğrencilerin sınavlarda daha başarılı oldukları görüldü. Çünkü stres azaldığında serotonin salgısı artıyor. Ağız ve diş bakımına özen gösterdiğimizde kendimizi çok daha mutlu ve enerjik hissediyoruz” dedi.
"Diş ipi olmazsa olmaz"
Diş fırçalamanın tek başına yeterli olmadığını vurgulayan Tunçdemir, “Ön ve arka dişlerin düzenli fırçalanması, diş ipinin mutlaka kullanılması gerekiyor. Günde sadece sabah 2 dakika, akşam 2 dakika ayırarak hem sağlığımızı hem de mutluluğumuzu koruyabiliriz. Antibiyotik kullanımı sırasında probiyotik takviyesi de faydalı bakterilerin korunması açısından çok önemlidir” ifadelerini kullandı.