Konak Belediyesi Ziya Zişan Saadet Aytulun Kardeşler İleri Yaş Sağlıklı Yaşam Merkezi, yaş almayla birlikte artan nörolojik sağlık risklerine dikkat çekmek amacıyla düzenlenen seminerle üyelerini bilgilendirdi.
Dokuz Eylül Üniversitesi’nden Prof. Dr. Görsev Yener yönetiminde gerçekleştirilen etkinlikte, Uzman Psikolog Ömer Sönmez ve Uzman Biyolog Aslı Kartal katılımcılarla bir araya geldi.
Alzheimer ve demanstan korunma yöntemleri paylaşıldı
Seminerde, özellikle ileri yaş grubunda sıkça görülen Alzheimer ve demans gibi nörolojik hastalıkların nedenleri, belirtileri ve korunma yolları ele alındı. Uzmanlar, katılımcılara şu önerilerde bulundu:
-
Düzenli zihinsel egzersizler yapmak
-
Sağlıklı ve dengeli beslenmek
-
Fiziksel aktiviteyi ihmal etmemek
-
Sosyal etkileşim ve iletişimi sürdürmek
-
Kaliteli uykuya önem vermek
Ayrıca, demans ve Alzheimer hastalığında erken tanının önemi vurgulandı. Uzmanlar, düzenli sağlık kontrolleri ve nörolojik değerlendirmelerin geciktirilmeden yapılmasının, hastalığın ilerleyişini yavaşlatmada kritik rol oynadığını belirtti.
Katılımcılara soru-cevap fırsatı
Seminerin sonunda, katılımcılar merak ettikleri konuları uzmanlara yöneltme olanağı buldu. Etkinlik, ileri yaş grubundaki bireylerin beyin sağlıklarına yönelik farkındalığını artırmayı hedefledi.
