Balık severler için şubat ayı, birbirinden lezzetli balıkların sofralara taşındığı bir dönemdir. Şubat ayı hangi balıkların zamanıdır ve az bilinen kemane balığı tüketilir mi?

Balık tüketmek özellikle kış aylarında besin değeri sağlaması açısından büyük önem taşır. Denizlerin sunduğu bu nimetlerden en iyi şekilde faydalanmak için hangi balıkların seçilip yenileceğine dikkat edilmelidir. 

Şubat ayına özgü balıklar

Balıkların en çok bulunduğu kış aylarından biri şubatta pek çok balık türünün en lezzetli haline ulaşılabilir. Soğuk sular, balıkların yağlanmasını sağlayarak tatlarını zirveye taşır. 

Bu ayda öne çıkan balıklar şunlardır: 

Prebiyotik ve probiyotik arasındaki 10 fark! Hangisini tercih etmelisiniz? Prebiyotik ve probiyotik arasındaki 10 fark! Hangisini tercih etmelisiniz?
  • Hamsi: Kış aylarının vazgeçilmezi olan hamsi, şubat ayında en yağlı ve lezzetli dönemine girer.
  • Levrek: Deniz levreği, şubat ayında olgunlaşmış olur ve farklı pişirme yöntemleriyle tüketilebilir.
  • Mezgit: Beyaz eti ve hafif yağlı dokusuyla şubat ayında sofralarda sıkça yer alır.
  • Kalkan: Sezonunun en yoğun olduğu şubat ayında, kalkan balığının lezzetiyle bilinir.
  • İstavrit: Ekonomik ve lezzetli olan istavrit, bu ayda bolca bulunur ve tazeliğini korur.

Bu balıklar, kış aylarının serin sularında yetişen en lezzetli türler arasında yer alır. Tüketim sırasında pişirme tekniklerine dikkat edilmesi, balıkların doğal yağ oranlarını koruyarak maksimum lezzet sağlamasına yardımcı olur.

Şubat ayında tercih edilebilecek diğer balık türleri şunlardır:

  • Palamut: Ekim ayından itibaren lezzeti artan palamut, şubat ayında da tercih edilir.
  • Tekir: Yumuşak etiyle bilinen tekir balığı, şubat ayında tüketilebilir.
  • Barbun: Kırmızımsı etiyle dikkat çeken barbun, şubat ayının favorilerindendir.
  • Lüfer: Lezzetini koruyan lüfer, şubat ayında hala keyifle yenilebilir.
  • Uskumru: Tütsülenerek veya fırında pişirilerek lezzetli bir alternatif sunar.

Bu balıklar, şubat ayı boyunca bulunabilecek en iyi türler arasındadır. Lezzet farklılıkları olsa da her biri farklı pişirme teknikleri ile öne çıkmaktadır.

Kemane Balığı

Pişirme teknikleri

Balıkların pişirilmesi sırasında uygulanabilecek yöntemler şunlardır:

  • Izgara: Lüfer, levrek ve kalkan gibi iri balıklar için uygundur.
  • Fırın: Yağlı balıklar, fırında kendi yağında pişirebilir ve daha hafif bir lezzet sunar.
  • Tava: Hamsi, istavrit ve barbun gibi küçük türler için idealdir.
  • Buharda Pişirme: Lezzeti muhafaza ederek besin değerlerini korumak için tercih edilebilir.

Şubat ayında doğru balığı seçmek ve uygun pişirme tekniğini kullanmak, sofralarınıza en iyi lezzeti getirecektir. Taze balık tercih ederken parlak gözler, kırmızı solungaçlar ve sert doku gibi tazelik belirtilerine dikkat edilmelidir. Bu şekilde şubat ayında balık tüketiminin keyfi tam anlamıyla çıkarılabilir.

Kaynak: Özge Şenses