Ünlü oyuncu ve şarkıcı Alişan’ın eşi Buse Varol, Hamilelik döneminde aldığı 33 kiloyu verdiğini, kilo verme sürecinde en çok neye dikkat ettiğini anlattı. "Yememe dikkat ettim" diyen ünlü isim, sağlıklı bir yaşam tarzının ve düzenli beslenmenin ona nasıl yardımcı olduğunu vurguladı.
“Sağlıklı beslenmeye dikkat ettim”
Buse Varol, hamilelik sürecinde aldığı kilolarla ilgili yaptığı açıklamada, sağlıklı beslenmeye odaklandığını belirtti. "Yememe dikkat ettim, sağlıklı bir beslenme dönemine girdim" şeklinde konuşan Varol, kilo verme sürecinde hiçbir diyet uygulamadığını, sadece dengeli bir yaşam tarzı izlediğini söyledi. Ünlü oyuncu, "Sağlıklı beslenme sürecim doğum sonrası başladı ve düzenli bir şekilde devam ettim" diyerek kilo vermede sabırlı olmanın önemine de değindi.
Alişan’dan romantik paylaşım
Buse Varol, sağlıklı yaşam sırrını açıklarken, eşi Alişan ile olan ilişkisini de gündeme getirdi. Alişan, Instagram hesabından eşiyle tanışmalarının 7. yıl dönümünü romantik bir paylaşımla kutladı. "14 Kasım 2017’de başladık ve bugün 14 Kasım 2024. 7 yılı geride bıraktık ve 8. yıla iki çocuğumuzla birlikte giriyoruz. Çok şey yaşadık ve daha yaşayacağımız bir ömür var. Seni çok seviyorum aşkım. İyi ki" diyerek duygusal bir mesaj paylaştı.
Buse Varol ise eşinin romantik jestini Instagram’da takdirle karşıladı ve "Bazen başucumda bir not bırakmış olur. Bu tür jestler çok önemli" dedi.
