SAĞLIK

Beyin, 32 yaşına kadar ergenlik döneminde kalıyor

Yeni araştırmalara göre insan beyni doğumdan 90 yaşına kadar beş ana evreden geçiyor. Beyin yapısı 32 yaşına kadar gelişimini tamamlıyor, 66 yaşından sonra ise gerilemeye başlıyor.

Abone Ol

Bilim dünyasında dikkat çeken araştırma, insan beyninin sabit bir hızda değil, belirli kırılma noktalarıyla geliştiğini ortaya koydu. Yaklaşık 4 bin kişinin beyin taramaları incelenerek, doğumdan 90 yaşına kadar beş ana dönem tespit edildi:

  • Çocukluk: Doğum–9 yaş

  • Ergenlik: 9–32 yaş

  • Yetişkinlik: 32–66 yaş

  • Erken yaşlanma: 66–83 yaş

  • Geç yaşlanma: 83 yaş ve sonrası

Çocukluk ve Ergenlik: Beynin En Yoğun Değişim Dönemi

Çocukluk döneminde beyin hızla büyüyor, fazla sinapslar temizleniyor ve aktif bağlantılar güçleniyor. Gri ve beyaz madde miktarı artarken, kortikal kalınlık maksimum seviyeye ulaşıyor ve beyin kıvrımları dengeleniyor.

Ergenlik döneminde ise beyindeki iletişim ağları daha verimli hale geliyor. Bağlantılar arasındaki koordinasyon artıyor ve bilişsel beceriler güçleniyor. Araştırmacılar, zihinsel becerilerin zirveye ulaşmasını sağlayan altyapının bu dönemde oluştuğunu belirtiyor.

32 Yaşından Sonra Beyin Stabil Hale Geliyor

Araştırmada dikkat çeken bir diğer bulgu, beynin en büyük yapısal değişimini 32 yaş civarında tamamlaması. Bu noktadan sonra beyin daha stabil hale geliyor; kişilik ve zeka özellikleri büyük ölçüde sabitleniyor. Beyin bölgeleri daha özelleşmiş ve bağlantılar daha bölmeli düzen kazanıyor.

66 Yaşından Sonra Gerileme Başlıyor

66 yaşından itibaren beyinde bağlantı kaybı gözlemleniyor. Bu değişim, yaşlanmayla birlikte beyaz maddenin bozulmasıyla ilişkili. 83 yaş sonrası ise değişimler daha belirgin hale geliyor. Araştırmacılar, bu evrelerin demans ve diğer nörolojik hastalık riskleriyle de ilişkili olduğunu belirtiyor.