Palet Zengin'in bu haftaki konuğu Diyetisyen Yasmin Altındağ, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sadece bir listeyle değil, bireyin yaşam tarzı ve psikolojik durumu ile şekillendiğini vurguladı. Altındağ, kilo kontrolünde yapılan yaygın hataları, sürdürülebilir beslenme tüyolarını ve güncel yaklaşımları izleyicilerle paylaştı.
Palet Zengin ile Özel Röportaj | Yasmin Altındağ’dan yaşama dokunan öneriler
Diyetisyen Yasmin Altındağ, Palet Zengin’e beslenme psikolojisinden yaşam tarzına kadar sağlıklı yaşama dair çarpıcı bilgiler verdi.
Bunlar da ilginizi çekebilir