Hayatta kimse bizi bizden daha çok yormaz.
Ve bazen en büyük yorgunluk, çok şey yaptığın insanlardan değil, enerjini yanlış yere akıttığın ilişkilerden gelir. Çünkü bazı insanlar, senin verdiğin ışığı yansıtmaz. Sadece emer, tüketir, sonra da sanki hiç aydınlanmamış gibi davranır.
Enerji, tıpkı para gibidir. Nereye harcarsan, orası zenginleşir. Ama yanlış kişiye yatırım yaparsan, kendin eksilirsin. Birine sürekli anlayış göstermek, onun bencil davranışlarını tolere etmek, “belki değişir” diyerek kendi sınırlarını esnetmek… İşte o noktada kaybettiğin şey sevgi değil; kendi gücündür.
Psikolojide buna “duygusal tükenmişlik” denir. İnsan, sürekli alıp hiç vermeyen biriyle olduğunda, beyninde stres hormonu kortizol yükselir, beden kendini alarmda hisseder. Kalbin yorulur, ruhun ağırlaşır. Ve bir gün fark edersin; artık kendin gibi hissetmiyorsundur. Gülüşün sönmüştür, aynadaki bakışın bile değişmiştir.
Aslında enerji doğru kişiye gittiğinde seni büyütür. Seni daha yaratıcı, daha cesur, daha huzurlu yapar. Ama yanlış kişiye gittiğinde seni kendi merkezinden uzaklaştırır.
Birine sürekli iyi gelmeye çalışırken, kendi iç sesini susturursan, sonunda o sessizlik seni boğar. Çünkü kimse senin kurtarıcın değil; sen de kimsenin enerjisini onarmak zorunda değilsin.
Kendini korumak bencillik değil, özsaygıdır.
Sevgini, emeğini, ilgini hak etmeyen birine vermek, kendi değerini hiçe saymaktır. Her “önemli değil” deyişinde, biraz daha eksilirsin. Her “belki bu sefer farklı olur” diye verdiğinde, kendi iç gücünü biraz daha kaybedersin.
Bazen enerjiyi yanlış kişiden çekmek, hayattaki en büyük iyileşme adımıdır. Çünkü gitmesi gerekeni tutmak, kalması gerekeni de uzaklaştırır. Evren, enerjinin aktığı yere şekil verir. Yanlış yere verirsen, ders alırsın. Doğru yere verirsen, huzur bulursun.
O yüzden…
Artık kimseyi değiştirmeye çalışma. Kimseye hak ettiğinden fazla sabır gösterme.
Enerjini, seni hafifleten şeylere sakla.
Çünkü birine fazla iyi gelmeye çalışırken, kendine kötü geliyorsan, bu sevgi değildir.
Bu, kendinden vazgeçmektir.
Bazen bir kapıyı kapatmak, kibir değil — enerji tasarrufudur. 🌙